Seniorengymnastik

Abteilungsleitung: Heidi Fischer
Kontakt: 05242 / 7182

Vorstellung 
Sport und Bewegung im Alter spielen eine herausragende Rolle zur Erhaltung der körperlichen und geistigen Fitness. Gleichgewichtsschulung, Ausdauer,  Reaktionsfähigkeit, Beweglichkeit. Gedächtnistraining, Entspannung und vieles mehr finden wöchentlich in der Seniorengruppe statt. Mit Spaß und Freude treffen sich Interessierte zu einer aktiven Stunde.

Wer Gruppe 4, Fit ab 60
Wann  Mi. 18.15 - 19.15 Uhr
Trainer  Hedi Hesse
Wo Turnhalle der Eichendorffschule, Triftstr. 28, 33378 Rheda-Wiedenbrück