Seniorengymnastik

Abteilungsleitung: Martina Böger
Kontakt 0 52 42 / 40 88 62

Vorstellung 
Sport und Bewegung im Alter spielen eine herausragende Rolle zur Erhaltung der körperlichen und geistigen Fitness. Gleichgewichtsschulung, Ausdauer,  Reaktionsfähigkeit, Beweglichkeit. Gedächtnistraining, Entspannung und vieles mehr finden wöchentlich in den Seniorengruppen statt. Mit Spaß und Freude treffen sich Interessierte Frauen zu einer aktiven Stunde.

Wer Gruppe 4, Fit ab 60
Wann  Mi. 20.00 - 21.30 Uhr
Trainer  Ulrike Gemsjäger
Wo Turnhalle der Eichendorffschule, Triftstr. 28, 33378 Rheda-Wiedenbrück

Wer Gruppe 3 - Senioren
Wann  Di 17.30 - 18.30 Uhr
Trainer  Ulrike Gemsjäger
Wo Turnhalle der Eichendorffschule, Triftstr. 28, 33378 Rheda-Wiedenbrück