Step & Shape

Step and Shape ist das „Rundum sorglos Paket“! Denn in dieser Kursstunde kommt nichts zu kurz. Ausdauer, Koordination und Muskelkräftigung sind die 3 wichtigen Bausteine in diesem Kurs. Mit modernen Trainingsgeräten wie z.B. Flexi-Bar, XCO Hanteln, Brasils, Bändern und Gewichten unterstützen wir das Training. Gute Musik und gute Laune sind selbstverständlich! Also: Auf den Stepper fertig los.

Kontakt Manuela Reich Tel.: 0 173 / 5 37 85 56