Step & Shape
Step and Shape ist das „Rundum sorglos Paket“! Denn in dieser Kursstunde kommt nichts zu kurz. Ausdauer, Koordination und Muskelkräftigung sind die 3 wichtigen Bausteine in diesem Kurs. Mit modernen Trainingsgeräten wie z.B. Flexi-Bar, XCO Hanteln, Brasils, Bändern und Gewichten unterstützen wir das Training. Gute Musik und gute Laune sind selbstverständlich! Also: Auf den Stepper fertig los.
Wann Montag | 17.00 - 18.00 Uhr
Wo TH Eichendorffschule, Triftstraße 28
Kontakt Manuela Reich | Tel.: 0 173 / 5 37 85 56
Geschäftsstelle
Paul Schmitz Str. 20
33378 Rheda-Wiedenbrück
Tel: 0 52 42 / 55 01 90
Fax: 0 52 42 / 90 80 27
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