Wiedenbrücker Turnverein e.V.
von 1887

Bauch und Rücken spezial

Intensiv und abwechslungsreich, 60 Minuten Training, die deinem Bauch und Rumpf viel abverlangen. Da zu einem starken Bauch auch immer ein starker Rücken gehört, wird hier die gesamte Körpermitte trainiert und somit verbessert Mann und Frau Schritt für Schritt die Rumpfmuskulatur und Körperhaltung. Lass dich überraschen von den vielfältigen Möglichkeiten, den Bauch und Rücken zu trainieren, teilweise mit Kleingeräten wie z.B. Redondoball, Brasils, XCO etc. Es müssen ja nicht immer nur Sit-ups sein!

Wann Mo. 20.00 - 21.00 Uhr ab 13.01.2020 17x (MO 07)
Kontakt Martina Böger Tel.: 0 52 42 / 40 88 62
Wo Turnhalle Berufskolleg, Am Sandberg 21, 33378 Rheda-Wiedenbrück
Kosten WTV-Mitglieder 17,- € | Nichtmitglieder 68,- €
maximale Teilnehmerzahl: 35